sábado, 29 de abril de 2023

depresión en personas mayores

 Hola un día más,

Hoy os vengo a hablar de algo de lo cuál me avergüenza como sociedad, y son las enfermedades mentales en esta ocasión, en personas mayores.

Sentirse deprimido de vez en cuando es una parte normal de la vida, pero si estos sentimientos duran algunas semanas o meses, es posible que se tenga depresión.

La depresión es una enfermedad que se caracteriza por una tristeza persistente y por la pérdida de interés en las actividades con las que normalmente se disfruta, así como por la incapacidad para llevar a cabo las actividades cotidianas, durante al menos dos semanas.

Los estudios muestran que la mayoría de las personas mayores se sienten satisfechas con su vida, a pesar de tener más enfermedades o problemas físicos que los más jóvenes. Sin embargo, si ha tenido depresión de más joven, es más probable que tenga depresión como adulto mayor. 


imagen: https://www.suat.com.uy/otro-consejo/10-depresion-en-el-adulto-mayor/

Hay varios tipos de depresión que las personas mayores pueden tener:

  • Trastorno depresivo mayor: incluye síntomas que duran al menos dos semanas y que pueden interferir con la capacidad de la persona para realizar las tareas diarias.
  • Trastorno depresivo persistente (distimia): un estado de ánimo depresivo que dura más de dos años, pero la persona posiblemente aún pueda realizar las tareas diarias, a diferencia de las personas con trastorno depresivo mayor.
  • Trastorno depresivo inducido por sustancias o medicamentos: depresión relacionada con el consumo de sustancias, como alcohol o analgésicos.
  • Trastorno depresivo debido a una afección médica: depresión relacionada con una enfermedad separada, como una enfermedad cardíaca o esclerosis múltiple.
Los estudios muestran que la soledad y el aislamiento social están asociados con tasas más altas de depresión. La depresión en los adultos mayores puede ser difícil de reconocer porque las personas mayores pueden tener síntomas diferentes que las personas más jóvenes. 
Los signos y los síntomas de la depresión pueden diferir según la persona y su origen cultural. 

Algunas formas frecuentes de tratamiento para la depresión incluyen:
  • Psicoterapia: puede ayudar a la persona a identificar y cambiar emociones, pensamientos y comportamientos preocupantes.
  • Medicamentos para la depresión: pueden equilibrar las hormonas que afectan el estado de ánimo, como la serotonina.
  • Estimulación magnética transcraneal repetitiva: utiliza imanes para activar el cerebro
  • Terapia electroconvulsiva: se colocan electrodos en la cabeza de la persona para permitir que una corriente eléctrica suave y segura pase a través del cerebro.
La depresión en los adultos mayores es un problema generalizado, y no es una parte normal del envejecimiento. Con frecuencia, no se reconoce ni recibe tratamiento.

En los adultos mayores, los cambios en la vida pueden incrementar el riesgo de depresión o llevar a que la depresión existente empeore. Algunos de estos cambios son:

    • Mudanza del hogar, como por ejemplo a un centro de la tercera edad
    • Dolor o padecimiento crónico
    • Hijos que dejan el hogar
    • Cónyuge y amigos cercanos que mueren
    • Pérdida de la independencia
 La depresión también puede estar relacionada con un padecimiento físico, como:
    • Trastornos tiroideos
    • Enfermedad del corazón
    • Cáncer
    • Accidente cerebrovascular
    • Demencia 
El consumo excesivo de alcohol o de determinados medicamentos puede empeorar la depresión.

Personalmente pienso, que es normal que a una determinada edad en la tercera edad se empiecen a tener síntomas de depresión, ya que tu vida cambia mucho y no tienes las mismas facilidades que antes, pero creo que se necesita de mucha más investigación y más atención, ya que si, es normal que se padezca con la edad, pero no basta con hinchar a ancianos a pastillas para que los síntomas desaparezcan por un tiempo, se necesita más ayuda psiquiátrica o psicológica para ellos. ¡Hay que actuar!

¿Vosotros que pensáis respecto a esto? ¿Os parece bien que se medique tanto a las personas mayores? 

¡Un saludo!👋

Fuente: medlineplus y National Institute on Aging.















miércoles, 26 de abril de 2023

Mensajes medíaticos

Hola chicos, en el tercer reto he creado 10 memes, 2 en contra del sexismo, 2 en contra del racismo, 2 en contra de la guerra, 2 en contra de los que dicen que la juventud actual es pasiva y 2 de libre elección. Para ello, he utilizado la aplicación de memegenerator, de dónde he cogido las imágenes y creado los memes. Espero que os gusten: 



-Memes en contra del sexismo:



-Memes en contra del racismo: 




-Memes en contra de la guerra:





-Memes en contra de los que dicen que la juventud actual es pasiva:






-MEMES LIBRES:



 

martes, 25 de abril de 2023

okupación

 Hola chicos, espero que estéis genial.

Hoy os vengo a hablar de un tema que cada vez es más común en la actualidad y en nuestro país, que es la Okupación.

La okupación hace referencia a tomar una vivienda o un local deshabitados e instalarse en ellos sin el consentimiento de su propietario.

 

imagen: https://www.abc.es/opinion/abci-abc-respuesta-contundente-okupacion-202007112312_noticia.html?ref=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F

Este movimiento se da sobre todo, en temporada de verano, ya que es habitual en estos meses, salir de viaje. Hay una minoría de veces en los que los okupas suelen instalarse en viviendas habituales, por lo que si sucede y lo denuncias a la policía, ellos desalojaran la casa entre 24 y 48h y por supuesto, se considera delito.

Al considerarse una vivienda habitada, la okupacion de esta vivienda será un allanamiento de morada. El problema surge cuando se okupa una vivienda vacía, ya que no se considera un allanamiento de morada.

En la nueva Ley de Vivienda se van a facilitar las condiciones para declarar una zona tensionada. La nueva ley de vivienda impedirá a los grandes tenedores desahuciar a inquilinos vulnerables sin acto de conciliación.

¨Según el coportavoz de Podemos, con esta fórmula quieren que «no haya desahucios sin alternativa habitacional. Denuncia además que con este debate se está intentando desvirtuar y cambiar el problema de acceso a la vivienda y llevarlo a la okupación.¨

¨Según Vox, con la nueva norma, quienes ocupan o usurpan una propiedad ajena ilegalmente ahora van a tener un refrendo en la ley de vivienda que va casi a legalizar la okupación ilegal facilitando la opción del delincuente.¨

Para mi es un tema bastante delicado porque es una clara injusticia social tanto por parte de los propietarios de la vivienda en el que su casa esta siendo ocupada y la mayoría de veces no pueden hacer nada y encima la justicia española no pone muchos medios para solucionar el problema a tal punto de que se protege más a los okupas que a los propietarios de la vivienda, como para las personas que okupan viviendas, que son personas que no han tenido suerte y han tenido que buscarse viviendas para poder sobrevivir.

¿Qué opináis sobre este tema tan delicado? ¿Veis bien que haya casas que sean okupadas y que en muchas ocasiones no se pueda hacer nada?

fuente: Piso al contado y antena 3.


JUEGOS DE MI VIDA

 Hola chicos, en el día de hoy os voy a dejar una plantilla con todos los juegos que he estado jugando a lo largo de mi vida, ya que me ha parecido interesante compartir esto con vosotros:



lunes, 24 de abril de 2023

RASTREADOR

 Hola chicos, esta semana mi rol es de rastreador que consiste en rastrear por las redes y encontrar Influencers para los ámbitos de la Educación Social.

En este caso, voy a hablar de Eugenia Tenenbaum, conocido en redes como @eugeniatenenbaum

Una gallega de 26 años, graduada en historia del arte y perspectiva de género y por ello, trata temas muy relacionados con el feminismo. Cuenta en instagram con 96 mil seguidores y es todo un icono en estos temas convirtiéndose en los últimos años en una de las divulgadoras digitales con más impacto de nuestro país. Ha publicado varios libros ¨La mirada inquieta¨ y ¨Las mujeres detrás de Picasso¨



Lucha con la desigualdad que se ha dado a lo largo de la historia con las mujeres y argumenta además que no entiende que hoy día se siga todavía sin incluir a las mujeres en los libros de historia y tampoco se haya reconocido los miles de abusos que han llevado a cabo cientos de artistas a lo largo de la historia. Con su libro ¨las mujeres detrás de Picasso¨ quiere hacer ver quien era realmente Picasso y cómo se aprovechaba de las mujeres.

ELLE entrevista: https://youtu.be/O8EUbGBUA7k

Ella asegura en la entrevista, que su objetivo en redes es ser un personaje transparente, riguroso y una persona cercana. Según ella no es una cuestión de ideologías, si no, de derechos humanos.

Con su libro, ¨la mirada inquieta¨, quiere que entendamos la evolución artística y se puede clasificar en 2 temas: la historia del arte y el punto de vista de una mujer en el siglo XXI.
En este libro se recorre la historia del arte en un museo imaginario que propone a sus lectoras como una puerta para más interrogantes.

Bajo mi punto de vista, me parece increíble lo que esta chica esta consiguiendo, revolucionando la sociedad por un bien que es la igualdad y la justicia. Además me encanta que sea ella misma y que hable de lo que le gusta que es la Historia del Arte.

¿Qué os parece esta chica? ¿Creéis que puede ayudar a que la sociedad cambie?

Fuente: Heraldo.














martes, 18 de abril de 2023

culo veo, culo quiero

 Hola chicos, en esta columna os vengo a hablar de una reflexión mía y que estoy seguro de que muchos van a estar de acuerdo con mis palabras, específicamente, personas adultas.

Hoy en día somos una sociedad súper inconformista, lo queremos todo, a pesar de que, la economía de la mayoría de familias, no es suficiente para sustentar todos esos caprichos.

No quiero tachar ningún trabajo, porque todos son válidos pero si que tengo que decir que desde que está tan de moda el mundo influencer nos han vendido cosas sin darnos cuenta que se han convertido en un capricho para nosotros. Para ellos, es sólo trabajo pero cada vez somos más consumistas.

Ahora esta muy de moda la Skincare y hacer vídeos enseñando lo maravillosa que te dejan la piel con esos productos. Es un mundo regido por el capitalismo y el consumismo y nos hace en la mayoría de ocasiones comprar a lo loco productos virales que en la mayoría de casos, son engañosos.

Hace un tiempo, hubo una gran problemática porque se estaba haciendo publicidad con medicamentos o productos que llevaban antibióticos como las famosas toallitas para el acné, productos adelgazantes, fajas mágicas etc...por no hablar de la repercusión que pueden tener este tipo de productos en nuestra salud tanto física como mental. 

A partir de esta revuelta, se prohibió este tipo de publicidad ya que es mucha la audiencia que tienen las colaboraciones de influencer con marcas y con todos los seguidores, pero siendo realistas, esto se sigue viendo y muchos influencers, lo sigue haciendo.

Además, otra cosa que esta sucediendo cada vez más, es en niños, sobre todo en las niñas a la hora de vestir o de arreglarse, porque nunca se ven suficientes e intentan compararse con influencers.

Yo personalmente, opino que si quieren que su trabajo tenga la consideración que debe de tener, también deberían de hacerse responsables de sus actos y ser objetivo con la imagen que quieren dar a su público.

Por otro lado, no me gusta que se creen necesidades en cuanto a ropa, rutinas etc...porque hace que cada vez seamos más consumistas. Creo que se debería de dar una vuelta muy grande a este mundo y empezar a trabajar con marcas con conciencia y con algún tipo de control.

    imagen: https://es.statista.com/grafico/24907/personas-que-afirman-haber-comprado-productos-porque-los-anunciaban-famosos-o-influencers/


¿Vosotros qué pensáis ante esta problemática siendo jóvenes la mayoría? ¿Creéis que deberíamos cambiar algo?

¡Nos vemos pronto!

fuente: statista.











sábado, 15 de abril de 2023

MI ROL DE CRÍTICO

 Holaa chicos, 

Volvemos al blog después de esta semana de descanso, ¡¡Espero que estéis muy bien y hayáis cargado pilas!!

En este apartado, voy a desempeñar mi rol que es de Crítico, que consiste en hacer una crítica o manifiesto en contra de una injusticia social de la actualidad.

Hoy quiero hablar de la Ley de Bienestar Animal en España.

¨El concepto de «bienestar animal», definido por la Organización Mundial de Sanidad Animal como «el estado físico y mental de un animal en relación con las condiciones en las que vive y muere».
El principal objetivo de esta ley regular el reconocimiento y la protección de la dignidad de los animales por parte de la sociedad.
En España en uno de cada tres hogares se convive con al menos un animal de compañía.¨

¨El miércoles 29 de marzo el BOE ha publicado la ley de bienestar animal. La norma prohíbe vender perros, gatos y hurones en las tiendas de animales. 
También prohíbe el uso de animales en circos y belenes, su exhibición en zoos.¨




Ha sido muy difícil que salga esta ley porque diversos partidos del gobierno se oponían. Y yo no puedo llegar a entender quien quiere oponerse a que los animales tengan sus derechos. Se ha estado mucho tiempo intentando establecer la ley animal hasta hace unos días.

Lo que nunca seré capaz de entender es lo frías que tienen que ser las personas que son capaces de matar, maltratar o abandonar a sus propias mascotas. Ellas, sin darnos cuenta nos aportan mucha felicidad a nuestras vidas y por supuesto, no se lo merecen. Si no se esta capacitado para tener a un animal por las razones que sean, nadie te obliga a tenerlo.

Por otro lado, quería comentar, que en las numerosas leyes que se han aprobado para los animales no veo mucha mejora, porque creo que eso falla debido a la justicia. Si un maltratador ha agredido a un animal, le imponen una sanción o le meten dos días en la cárcel y ya esta, pero me pregunto, ¿de qué nos sirve eso?

Otro tema que me indigna mucho es el de los refugios de animales, da igual cuando llames, siempre están hasta arriba y nunca se pueden hacer cargo. Ya me ha sucedido en varias ocasiones de encontrarme animales desnutridos por la calle y con algún hueso roto y he llamado a la policía y siempre te dicen a quien llamar con tal de lavarse ellos mismos las manos diciendo que no se pueden ocupar de ellos. Y aún así, llamando a los otros servicios tampoco te solucionan nada, es lamentable.

A lo mejor a quien más les da igual estas leyes son a los que las han impuesto.

Deberíamos luchar para cambiar esto radicalmente y para que haya mejoras, sin esto, ningún animal estará seguro nunca.

¿Tu qué opinas? ¿Estás a favor de la Ley de Bienestar Animal? ¿Te gustaría que esto cambiara de una vez?

Hasta la semana que viene👋

fuente: boe.

viernes, 14 de abril de 2023

RETO: PODCAST EL ABORTO

EL ABORTO
 Juan Carlos Magdaleno Moreno

Alicia Tejero Peloche

En este podcast mi compañero y yo hemos elegido un tema muy interesante que es el del aborto para hablar con todos vosotros sobre ello y ver que opináis también. Espero que os guste:

https://drive.google.com/file/d/1dpCklSXj8iMYfVgR86qIjlgpeQMckAil/view?usp=sharing



lunes, 3 de abril de 2023

MI ROL DE PLAYER

 Esta semana me ha tocado el rol de player que consiste en jugar a uno de los juegos serios (serious games) propuestos por la docente u otros que puedan encontrarse. En mi caso el juego escogido será Proyecto Isla Renovable un juego serio donde debes tomar decisiones para gestionar de manera adecuada una isla. http://isla100.iter.es/


ISLA 100% es un juego multiplataforma cuyo objetivo consiste en conseguir la mayor penetración posible de energías renovables en el sistema eléctrico de una isla alimentada exclusivamente por fuentes de energía convencionales.

-¿En qué consiste?

El juego consiste en ser promotor de energías renovables de una isla que depende exclusivamente de los combustibles fósiles (carbón, petróleo y gas). El objetivo es conseguir la máxima penetración de energías renovables a unos costes razonables, teniendo en cuenta el presupuesto disponible, el sistema de venta de la energía generada, las emisiones de CO2 y el recurso renovable de la zona. Se deberán de ir instalando tecnologías renovables a lo largo de diversos años “virtuales” hasta lograr la máxima puntuación posible. Hay 3 niveles de dificultad, que se irán desbloqueando a medida que se logre el objetivo mínimo establecido para cada nivel.

-¿Qué te ha parecido?

El juego me ha gustado  mucho, ya que me parece una buena forma de concienciación en cuanto a la energía renovable y al ahorro de energía, que creo que es bastante necesario porque las energías tienen un fin y no se pueden abusar de ellas como hacemos en numerosas ocasiones en la sociedad.

Además me parecen increíbles los objetivos que han establecido a la hora de realizar este juego.

-¿Qué emociones has sentido jugando?

Me ha gustado mucho porque es una buena forma de concienciación para la sociedad. La verdad es que me ha resultado costoso al principio ya que el poder ahorrar dinero en energías es bastante complicado, además de intentar conseguir la máxima puntuación para desbloquear níveles y seguir jugando, pero en general, me ha parecido muy entretenido.

-¿En qué tipo de intervenciones usarías el juego y cómo lo harías?

Lo usaría con personas de 15 a 50 años aproximadamente, ya que nunca es tarde para aprender e incluso concienciar acerca de las energías renovables y los gastos que estas suponen. Y la usaría con niños de 14 en adelante, ya que con tal edad ya empiezan a tener más conocimiento y conciencia de las cosas y creo que les vendría muy bien como prevención para que en un futuro intenten ser cuidadosos.




miércoles, 29 de marzo de 2023

GESTACIÓN SUBROGADA

 HOLA CHICOS; 

Antes de la semana de descanso os quería dejar un tema muy interesante por aquí que es la Gestación subrogada, y diréis, ¿qué es esto? 

¨La gestación subrogada consiste en una técnica de reproducción asistida en la que una mujer gesta en su vientre con un óvulo ajeno al suyo, al hijo de otra persona, renunciando a los derechos propios de una madre sobre el bebé una vez nacido. que requiere de una mujer que, mediante un acuerdo contractual acepta gestar al bebé de unos terceros y después del embarazo renuncia al derecho de la maternidad. La idea inicial es que la gestante solamente aporte el útero para mantener el embarazo y dar a luz al futuro bebé, pero no siempre es así. Después del parto, el bebé es entregado a los padres de intención. Los contratos exigen derechos y obligaciones de cada una de las partes, especialmente de la madre gestante. Sus defensores hablan del derecho a ser padres, del altruismo de la gestante y de la libertad de la mujer de decidir qué hace con su cuerpo; mientras que sus detractores critican la explotación de la mujer, usada como una incubadora, de la compra de un hijo aprovechándose en muchas ocasiones de la precariedad de la madre, la depravación del capitalismo y la degradación de los valores y de cualquier ética. Consideran que ser padres no es un derecho y que existen otros métodos para ser padres como la adopción u otros métodos de reproducción asistida.¨


imagen: 

En España la gestación subrogada es una práctica ilegal por la Ley 14/2006 y, por esta razón, las personas que tienen el anhelo de ser padres mediante esta técnica tienen que viajar a un país extranjero.

Pueden ser contratadas como gestantes sólo las mujeres de entre veinticinco y hasta treinta y cinco años de edad que tengan una buena salud biopsicosomática y que hayan dado su consentimiento de manera voluntaria. El coste de una maternidad subrogada en total oscila entre los 50.000 € y los 200.000 € o más.

En España al año hay entre 700 y 1.000 niños nacidos por gestación subrogada. Este método es muy común entre famosos como por ejemplo:

En 2017, Cristiano Ronaldo, tuvo gemelos. Son Eva Maria Dos Santos Ronaldo y Mateo Ronaldo. Cristiano viajó a EE.UU y se estima que pago por ellos 200 mil $

En abril de 2011, dio el paso también el cantante Miguel Bosé.  el artista fue padre de gemelos a través de un vientre de alquiler a los 55 años. Lo hizo también en Estados Unidos.

En agosto de 2008, Ricky Martín tuvo a dos gemelos por gestación subrogada, en EE.UU y se estima que pago por ellos 10000$.

Y hoy, ha salido en toda la prensa del país, que Ana Obregón de 68 años de edad, ha tenido a su hija por gestación subrogada en Miami. la cuál se llamará Ana.

Estos son algunos ejemplos de la gran cantidad de famosos que realizan estos métodos con tal de tener hijos.

A mi sinceramente me parece una vergüenza pagar a una mujer que necesita el dinero para que te de un hijo, cuando hay millones de menores que necesitan un hogar. Además bajo mi punto de vista me parece que se violan los derechos de la mujer, siendo esta usada y explotada.
Debería de haber más control en cuánto a vientres de alquiler y explotación de la mujer, ya que prácticas como estas deberían no darse en ningún sitio del mundo.
Además, pueden tener una repercusión grande en los niños del mundo, ya que cuando sean mayores, muchos querrán saber quién es su madre y de donde viene y pueden encontrarse con cierta desorientación, por no hablar de que las mujeres gestantes, pueden tener daños psicológicos después del parto.

¿Vosotros qué opináis con respecto a esto? ¿Veis a estas prácticas algo bueno? 

Os leo😊

¡Feliz puente y a desconectar!

Fuentes: La vanguardia, spot















martes, 28 de marzo de 2023

MI ROL DE ESTA SEMANA SERÁ EL DE ANALÍSTA Y COMENTARISTA

Hola chicos;

Como ya he mencionado en el título, mi rol de esta semana es el rol de comentarista y de analista.

Mi función de analista es coordinar el equipo durante esta semana y asegurarme de que cada miembro del grupo cumple su rol en su fecha y aporta conocimiento al equipo, además de evaluar al grupo y a cada uno de los miembros del mismo al finalizar cada semana de roles. Y calificar con nota numérica a mis compañeros y evaluar el funcionamiento del grupo justificando las evaluaciones.

Por otro lado, mi función de comentarista es reflexionar y comentar las publicaciones de esta semana de cinco compañeros/as de otros grupos.

EMPEZAMOS:

-analísta: 

1)En primer lugar, hablaré de mi compañera Celia Rodríguez, en su blog,https://crodriguezl.blogspot.com/
dónde esta semana nos ha hablado de un tema que la profesora nos había establecido para esta semana que trata de la pornografía infantil, cuya columna ha sido llamada ¨La pornografía, la nueva educación sexual en menores¨.
Ella nos habla de que los niños ven pornografía a edades cada vez más tempranas y esto ellos lo interpretan como educación sexual, llevando lo que ven aquí a la práctica. Esto se convierte en una gran problemática, ya que hoy día la pornografía tiene trazas de machismo, violencia y opresión hacia la mujer y hacía su placer. Además no hay ningún tipo de control en el consumo de cualquier tipo de vídeo pornográfico. En opinión de Celia, no ve mal que el porno exista, siempre y cuando no exista violencia y menosprecio hacia la mujer.
Desde mi punto de vista, estoy totalmente de acuerdo con la opinión de Celia y también quiero añadir que debería de haber una educación sexual determinada por profesionales en ello, dándose a los niños cuando son adolescentes.
Me parece un tema muy interesante y en cuanto al contenido es bastante extenso

Por otro lado, el Rol de Celia esta semana es el de crítico que nos ha hablado de un caso que se ha producido en Villanueva de la Cañada en Madrid, dónde 3 menores de 14, 15 y 16 años, son investigado por tráfico de drogas, es en comisaría cuando se descubre que el menor de 15 años estaba siendo forzado por los otros dos menores de su mismo instituto a la venta de drogas.
Celia nos habla de la problemática que hay hoy día con las drogas con los jóvenes y cada vez va a más y recalca algunas consecuencias negativas por las drogas consumidas por jóvenes.

A mi parecer, las drogas están presentes entre nosotros en la sociedad y son cada vez más personas en el mundo las consumistas de esto. Debería de haber más control sobre esto para que se pudiera tajar con esta situación.
Como nota la voy a poner un 9 porque en la columna ha añadido mucha información, pero en el rol ha sido un poco repetitiva, aún así está genial. 

¡¡¡BUEN TRABAJO!!!


2)Siguiendo, vamos a analizar el blog de mi compañera Patricia Nieto, https://papelesenblanco13.blogspot.com/ hablando en su columna semanal sobre la Pornografía como ya he dicho antes (tema marcado esta semana) y nos cuenta la realidad actualmente es que muchos menores, cada vez más pequeños empiezan a consumir este tipo de contenidos, incluso niños de 9 años ya han podido ver e incluso compartir este contenido. 
Siete de cada 10 adolescentes consumen pornografía, a la que acceden por primera vez a los 12 años, según un estudio. Se ha comprobado que un 54,1% de los adolescentes, mayoritariamente los chicos, la pornografía los inspira para sus propias experiencias sexuales y al 54,9% le gustaría ponerlo en práctica. El 47,4% de los adolescentes que ha visto contenido pornográfico ha llevado alguna escena a la práctica. 
Estas cifras personalmente, me resultan abrumadoras, es terrorífica la incidencia que hay de consumo de porno.
Digo lo mismo de antes, me parece un tema muy interesante para tratar, en cuanto a contenido es bastante bueno ya que ha citado muchas cifras importantes.

Por otro lado, el rol de esta semana que ha hecho Patricia es el de Rastreador citando a @carlotafit y nos cuenta que es de lo más natural sobre estos temas, ella explica de forma clara lo que ella come según su objetivo en el gimnasio pero siempre de una forma para que su público no se obsesione con la comida. Ella siempre explica que cuando queremos un objetivo con el gimnasio; ya sea o engordar para aumentar la grasa muscular o sea adelgazar no nos tenemos que obsesionar con la comida, podemos lograr nuestros objetivos sin tener que contar calorías, que le hecho de comerte un McDonald's un Burger King fin de semana no es algo malo, aunque quieras adelgazar o no, según ella es totalmente necesario ya que al final se convierte en algo insano el hecho de rechazar planes por dietas.  Además de salud mental, proporciona sus seguidores mensajes motivadores y para nada obsesivos con los alimentos y dietas, ya que nos podemos encontrar otros perfiles por ejemplo en TikTok o Instagram donde se promueven hábitos alimenticios en relación con el gimnasio que no son para nada sanos
Patricia nos dice que le ha servido de inspiración y de referencia ya que tiende a obsesionarse a menudo con sus objetivos y ver a esta chica le permite de alguna manera tener los pies en la tierra.
He visto varios vídeos de esta chica y me parece muy bien e importante lo que hace, creo que son necesarias estas cosas en la sociedad en la que vivimos porque nos permite ver más allá de las fantasías que nos hacen creer que existen, llevando a personas a la obsesión, por lo que lo considero ¡MUY TOP!
En cuanto al contenido del Rol de Patricia, me ha gustado MUCHO ya que es bastante extenso y no le falta información, además se ha permitido hablar de cosas normales que nos pasan a todos porque somos HUMANOS Y NO PERFECTOS.

De nota le pongo un pedazo de 9´5 porque aunque de la columna ha podido trabajar con más juego, ha sido muy acertado que haya tenido en cuenta datos y por otro lado el rol ha sido completo y bastante extenso, ¡sigue así!💞


Por último, he comentado a mi compañero Juan Carlos Magdaleno, en su blog https://jcmaada.blogspot.com/ en cuyo rol le ha tocado desempeñar el papel de Player escogiendo el juego de ¨Juego Controla¨ este juego explica de una manera divertida la importancia de utilizar solo los recursos necesarios para evitar un derroche de estos, la jugabilidad es muy sencilla pero la importancia del juego es comprender el porqué se premia de la manera correcta. Explica mediante ventanas emergentes la funcionalidad de limitar a lo necesario la producción de energía. Juan Carlos nos cuenta que él la usaría con niños de 6 a 8 años donde  no comprenden la gravedad del problema y y con el sistema de monedas para premiar un razonamiento positivo o castigar uno negativo.

Por lo que a mi respecta, Juan Carlos ha escogido un juego muy acertado y ha tenido buen ojo mencionando que usaría este juego con niños de 6 a 8 años ya que pueden permitirles tener más conciencia de las cosas.
En cuanto a contenido e de decir, que es bastante escaso y podría a ver puesto más información.

En cuanto a la columna semanal, nos ha hablado de ¨La necesidad del feminismo en el mundo del fútbol¨ hablando de las últimas noticias de las acusaciones a distintos futbolistas de élite.
Según un informe de la FIFA de 2019 sobre violencia sexual y de género en el fútbol, se recibieron 166 informes relacionados con la violencia sexual y de género entre 2017 y 2018. Estos informes incluyeron casos de acoso sexual, abuso sexual, explotación sexual, violación y violencia doméstica. La mayoría de las víctimas eran mujeres y niñas. También menciona que un estudio realizado en el Reino Unido en 2018 encontró que el 13% de las jugadoras de fútbol encuestadas habían experimentado violencia sexual en algún momento de su carrera deportiva. La gran cantidad de fanáticos que estos tienen, que normalmente se encuentran en una postura en la que acusan de mentir a la víctima sobre la presunta agresión.
El opina que es importante que se tomen medidas efectivas para prevenir y combatir la violencia sexual y de género en el deporte y en la sociedad en general.
Dejadme deciros, que yo también opino igual y es que en este tema tampoco se puede permitir debate alguno, ya que estamos hablando sobre un delito y sobre la vida de mujeres.

En general, la nota que le pongo a Juan Carlos es un 8´5 porque lo ha hecho muy bien, pero si que es verdad que le ha faltado algo de información, sobre todo en el rol. Solo quiero con esto que sirva para una mejora aunque se haya hablado muy bien y proporcionado información interesante. ¡Buen trabajo!💪


-comentarista:

He comentado a mi compañera Claudia Lozano, en su blog , https://tomandoalas.blogspot.com/  que nos ha hablado acerca de la pornografía contándonos dos casos reales. Ella explica que no le cabe en la cabeza como alguien puede ser tan retorcido y hacer una cosa así y sinceramente yo tampoco me lo explico. 

Siguiendo he comentado también a mi compañera Diana Perea, en su blog, https://dianaunex.blogspot.com/ Habla sobre la pornografía y sobre índices de aumento y consumo de pornografía de ambos sexos, sin dejar atrás el papel de la mujer. También ha querido recalcar, que la pornografía cada vez es más inclusiva dejando aspectos violentos, opresores o machistas de lado y además el consumo alarmante de pornografía en menores y las consecuencias que esto mismo desencadena.

En tercer lugar, mi compañera Angélica Velada, en su blog, 
https://loserizospinchan.blogspot.com/ nos ha hablado de la prostitución y de lo que esta implica y e de decir que no le falta razón. Hace falta que seamos todos como sociedad conscientes de esto y que destruyamos este sistema, que no es otra cosa, que una mafia de explotación y trata de mujeres. Muchas, lo hacen por necesidad o por engaño o amenaza y creo que para acabar con esto, se necesita mucho trabajo por parte del Estado.

En cuarto lugar le sigue mi compañera Carla Vecino, en su blog, https://carlatuvecinadeconfianza.blogspot.com/ que nos habla nuevamente sobre la pornografía y menores. Ella nos ha mencionado la de cantidad de daños que puede producir la pornografía en nosotros. Ve la pornografía como un problema que deberíamos zanjar ya que a ninguno esta, nos aporta ningún beneficio.

Y por último he comentado a mi compañera Patricia Liang en su blog, https://silencioruidosobypatri.blogspot.com/ nos habla sobre la competitividad, desde pequeños nos inculcan ser competitivos, ser lo mejor que podemos ser pero hay algunas veces que hay que dejar la competitividad de lado y ser generoso con la otra persona y no siempre pensar en ganar y la verdad es que tiene toda la razón, yo me he frustado muchas veces cuando era pequeña por no conseguir dar lo mejor de mi misma y además el entorno te hacia sentirte aún peor.


Y hasta aquí mi rol, espero que os guste y os sea dentro de lo que cabe, ameno, 
¡¡¡¡¡Un saludo!!!!!🙈🙋




























esto solo es un hasta luego...

 Hola a todos, como habéis podido comprobar en el título, aquí se acaba mi blog, o por lo menos, por un tiempo, ya que, me ha gustado mucho ...